ほぉー。あれから1年経ったのかー！
以下、更年期の公開覚書。これから迎えるみんなにも、今まさにのみんなにも🙏🏼♥
ここ数週間、また更年期由来と思われる諸症状がぶり返しつつあって。特にここ2週間くらい、首が絶不調。きっと何かのサインなんだろうなぁ、と思いつつ、服薬以外で思いつくこと、あれこれ試してケアしていたのだけれど。
数日前から頭痛に襲われ、昨日はついに身体中に鈍痛&疼痛が走って午後からダウン。夜も早めにベッドに潜り込んではみたものの、激しい痛みから寝付けず、湯たんぽやらカイロやらで痛む部位を温めて気を紛らわせて何とか入眠。
けれどやはり痛みで目を覚ましてしまい、ついにはギブアップ。薬箱に入っていた市販の鎮痛剤を所定の半分の量だけ服用して、何とか朝までの数時間、眠りについた。
起きたら、昨日の激痛は緩和していて、少し気分も落ち着きを取り戻す。これ、2017年の春に起こったのと同じ症状で、あの時にはこれが更年期由来の症状とは気づかずに、ソファに倒れ込んで丸々3日間、寝たきりになってしまった。
その時には、ネットで調べ上げて近所の婦人科クリニックに辿り着いて「更年期障害」の診断が出され、それ以来、きちんと更年期の真っ最中だということを受け入れて自分の身体と付き合ってきて今に至っていて。
今回も季節の変わり目にこの症状が起こったし、前回のこともあったので、頭で理解できていたから前回よりは何とか前向きに向き合うことができたけれど。
痛みって、本当に辛いよね。この身体の痛みを味わって、この更年期の時期に、どれだけ自分の身体がパニックを起こしているのかを再認識。一昨年に比べたら去年の方が楽で、今年は格段に楽になってきつつはあったけど、その間にもホルモンバランスは変動している最中なはずで、まだ「更年期」の道半ばであることには変わらないのよね。
その証拠に、今年は「気圧の変動」で体調を崩すという新しいループに入ってしまっていて、確かに昨日も気圧の急降下が起こっていた日だった。これも「更年期」に見られる症状のひとつ。
そして、その認識を新たにしたところで、鎮痛剤を服用して痛みを緩和させた。寝ていれば緩和する痛みなら良かったんだけど、緩和させようがないから仕方ない。上手に立て直す。普段はお薬の類は服用していないので、お陰さまで通常の半分の量でもちゃんと痛みが軽減してくれた。助かった。
そして、今、この羽根を拾ってから1年経ったことを知った。そういえば、去年も足の親指の爪が剥がれるほどの肉体的苦痛を味わったのがこの少し前だったー
去年の今日の投稿メッセージ
『wooohoooo!!
My dream came true!!!
In a Big City Tokyo…!!
Guess it’s a feather of a kestrel/ a small falcon😊❤️
きたーーー！！！
ついに憧れの！！！
鷹や鷲ではないだろうけど、でも多分ハヤブサ系のチョウゲンボウ君辺りではないかと😍
またひとつ、夢が叶った。
しかも、見つけた場所はレインボーブリッジの麓！！！🤩
やっぱりちゃんと願おう。
楽々とお金持ちになりますように😍😆😍😆😍』
昨日の激痛も、イニシエーションみたいなものだったのかな。ホロスコープを確認したら、トランジットの太陽が誕生時の海王星の上に乗っていたよ。これは、去年のこの日辺りにも起こっていた配位だもんね。ブックマークしておこう。
できれば、来年は多幸感に包まれてこの日を過ごしたーい！
そこを目指そう🙏🏼♥
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皆さまのお越しを楽しみにお待ちしています🙏🏼♥
